-30 кг за 12 месеца

Ето нашият пример от групата ни-Снежана Ковачева! Тя свали 30кг.за 1 година с продуктите на Wellness!

Кулинарен конкурс с пълна пара

Днес изпробвах рецепта за кулинарния конкурс, иска ми се да се представя отлично.
Това е 2 в 1 - диета и конкурс :)

Защо трябва да използваме Шейка "Естествен баланс"?

Защото съдържа чисти, естествени съставки в оптимален баланс. В състава му се включват 3 отлични източника на протеини: яйца, грах и мляко.
Яйчният протеин е специално разработен с оптимален баланс на омега 3 и омега 6, идентичен с този в човешкия мозък.
Протеинът от грах е изключително богат и благоприятен, често наричан „месото сред зеленчуците".
Млечният протеин е най-силният биологически от всички протеини.
Друго много важно нещо за шейковете е съдържанието на витамини и минерали. В шейка „Естествен баланс" се съдържат ябълки, шипки и захарно цвекло. Тези три съставки са не само богати на витамини и минерали, но също така съдържат голямо количество фибри - много важни за добро храносмилане.
Шейкът „Естествен баланс" съдържа също и „добри" въглехидрати. Въглехидратите са основният източник на енергия за тялото и са жизненоважно „гориво" за мозъка. Въглехидратите във формулата на шейка са от ябълки, шипки, мляко и грах.
Благодарение на всички тези естествени съставки и повече от 8 години обстойни проучвания Шейкът „Естествен баланс" е удобен, безвреден и доказано ефективен.

Супа по Тоскански

Обядът за днес е ... Wellness супа по Тоскански!
Рецепта:
Към супата от аспержи се добавя малко от доматената. Става по пикантно.
А за разкош по италиански: лъжичка пармезан и черен пипер!
Купата съдържа около 400 мл супа. И около 150 калории чисти протеини!
Добър апетит :))))

Ако харесвате Орифлейм и искате да се регистрирате можете да го направите безплатно до 5 ти май!
Натисни ТУК!

Нещо с което силната половинка да се почуства жизнен!

За максимална сила и издръжливост - Специално за мъже!

Комбинираният комплект за мъже е научно формулиран комплекс, специално разработен за мъже, които искат да подобрят мускулната дейност и издръжливостта, да подпомогнат мозъчната и сърдечносъдовата дейност и да осигурят на тялото жизненоважни витамини и минерали всеки ден. Комбинираният комплект за мъже включва: Комплекс “Шведска красота” (астаксантин), извлечен от  Микроводораслите Haematococcus pluvialis, които виреят на шведския архипелаг.Клинични опити показват, че те значително подобряват дейността на мускулите, увеличават издръжливостта и намаляват времето, необходимо за въстановяване. Те също така намаляват видимите белези на преждевременното стареене, спомагат за цялостното здраве на кожата, като стимулират производството на колаген и защитават от свободните радикали, позволявайки на кожата да се възстанови от UV увреждането. Астаксантинът е доказано 100 пъти по-силен от обикновените антиоксиданти като витамин Е. Омега 3-  висококачествени, естествени и стабилни рибни масла, съдържащи EPA и DHA омега 3 мастни киселини, основни градивни блокове на мозъка и важни за сърдечносъдовата дейност. Смята се, че омега 3 мастните киселини изглаждат кожата и увеличават нивата й на овлажненост, а изследвания показват, че омега 3 влияят балгоприятно върху паметта и ученето. Мултивитамини и минерали е балансирана комбинация от 12 витамина и 6 минерала, специално формулирани, за да посрещнат дневните нужди на мъжкия организъм. Тя е подсилена със селен и магнезий за допълнително стимулиране на жинзнеността, силата, издръжливостта и цялостното физическо състояние. Комбинираният комплект за мъже е в кутия с 21 удобни пакетчета за ежедневен прием,перфектни за активен начин на живот. Едно пакетче трябва да се приема всеки ден след основното хранене и включва: • 1 капсула Комплекс “Шведска красота” • 2 капсули Омега 3 • 1 таблетка Мултивитамини и минерали за мъже

Да опитаме по една топла супа "Естествен баланс"

Аромат на домашно приготвена супа, същата като тази, която баба приготвя. Това беше първото ни впечатление от вчерашното представяне на най-новия продукт в Wellness гамата продукти на Oriflame - супите естествен баланс.

Доц. д-р Стела Статкова от Пловдивския университет "Паисий Хилендарски" ни запозна с основните свойства на цялата гама Wellness продукти, след което ни обясни много достъпно и изчерпателно какво представляват супите "Естествен баланс".

Те са на прах и са в два вкуса - от аспержи и от домати с босилек. Те са изцяло от естествени растителни съставки, с доказан ефект по отношение на контрола и редуциране на теглото и гарантирано засищат за по-дълъг период от време.

Супите Wellness съдържат протеини от 3 растителни източника - грах, соя и картофи. В състава им влизат още здравословно шведско рапично масло (спомагащо за високият им Омега-3 профил), както и богата гама от растителни нутриенти - витамини, минерали и антиоксиданти.

Аспержите са с богато съдържание на витамин К и фолиева киселина. Супата Wellness с аспержи е изключително подходяща за хора, които не обичат листни зеленчуци.

Доматите пък са с високо съдържание на антиоксиданти и са подходящи за хора, подложени на стрес и физическо натоварване.

Освен всичко това Wellness супите са с нисък гликемичен индекс (ГИ) - 50. Това означава, че кръвната захар, образно казано, остава в "зелената зона" и след консумацията на супите, организмът ни няма да се преуморява и на нас няма да ни се доспива. Това прави супите подходящи за консумация дори и на работното място, тъй като не би нарушавала нормалното протичане на работния процес.

Доц. Статкова представи 6 области на ефективност на супите:

• богати на нутриенти
• намаляват глада и желанието за консумация на нездравословни храни
• повишават концентрацията и енергията
• 100% естествен растителен продукт
• без глутен, лактоза, овкусители и консерванти
• удобни за приготвяне - необходима е само 1 минута

С какво са уникални супите "Естествен баланс":

• произведени в Германия по стнндарта за безопасност на храните НАССР
• три изцяло растителни източника на протеини
• богата на омега-3 мастни киселини
• нисък гликемичен индекс
• съдържат инулин от цикория (пробиотик под формата на водоразтворими фибри, който укрепва имунната система, детоксикира организма, стимулира храносмилателната система и повишава енергията на организма)

Освен всичко това, супите са подходящи за деца над 3 годишна възраст, за бременни и кърмачки, за хора с проблеми в жлъчката.

Wellness супите понижават холестерола и спомагат за нормализиране на кръвното налягане.

Супите са на прах и се приготвят изключително бързо и лесно. В 220 мл вряща вода се добавят 2 суп.л. от супата на прах. Може да се добавят и предварително нарязани зеленчуци и сместа да ври около 5 минути. При термичната обработка не се губят качествата на Wellness супите.

След невероятната презентация имахме възможност да опитаме и двата вида супи, които освен, че притежават всички описани по-горе предимства се оказаха и много ароматни и невероятно вкусни - точно като супата на баба!

                                          ГРИЖА ЗА ЗДРАВЕТО НА КОСАТА


    В действителност здравата дълга коса е най-прекрасното украшение на всяка женска глава. Но само да я оставите да си расте на воля, не е достатъчно, за да я отгледате и дълга, и здрава. А и повечето дами са много нетърпеливи и малко от тях дочакват триумфалния момент. Който няма търпение да чака и да се грижи прилежно за нещо, да не се захваща да „отглежда“ дълга коса, защото, колкото по-дълга е тя, толкова е по-трудоемка е за поддържане и стилизиране. Така или иначе дългите и гъсти коси в естествен вид се срещат много рядко. Но ако сте решили да се „обзаведете“ с разкошна грива, има начини за правилно обгрижване, което ще помогне на косъма да расте по-бързо.
   
За да израсне косата ви красива, здрава и най-важното – бързо, тя се нуждае от много подхранващи вещества. Нужни са й калций, йод, хром, калий, сяра, манган и много други ценни съставки, които гарантират пълноценния й растеж и добрия й външен вид. Затова, ако твърдо сте решили да си пуснете коса, трябва правилно да я храните. Известно е, че това, което ядем, се отразява първо на външния вид на нашите кожа, коса, нокти и зъби. Достатъчното количество витамини, въглехидрати, мазнини и белтъчини ще подкрепи косата в нейния бърз и здравословен растеж. Ако се съмнявате, че се храните здравословно, тогава е добре да приемате допълнително витамини, за които се знае, че заздравяват косъма.Талива витамини ви предлага Орифлейм ,защото се грижи за вас изцяло за красота и здраве.

Подхранващия комплекс за коса и нокти има уникална формула,която осигурява основни нутриенти,подпомагащи за растежа на косата и ноктите.Косата изглежда по -плътна и гъста, а ноктите по-здрави.   
Колкото по-дълга става косата, толкова по-голямо внимание от ваша страна изисква тях. Грижата за нея започва с избора на шампоан. Той трябва да е подходящ първо за вашия тип коса, но и да е специализиран в укрепването и защитата на дългата коса. Не забравяйте за балсама и маската за коса даже и ако нямате видими проблеми с косата. Те не биха ви навредили, ако ги употребявате и само профилактично.И тук Орифлейм ви предлага една много добра колекция на

Hair X

Всичко което се иска от вас е да си изберете продукт според типа на косата ви.   

http://bg.oriflame.com/products/temp-product-list.jhtml?content=pr_productListing-21600075&prodCat=hair

   

Супа, с която се отслабва ...

Тази супа ми е любима.
Хем е вкусна, хем се отслабва.
Харесвам вкуса и, засища ме, а също така мога да я приготвям бързо дори когато съм много заета.
Супата има 100 калории за една порция.
А съставките са екологични, натурални и вкусни.
Опитайте и вие и споделете.
http://bg.oriflame.com/products/product-detail.jhtml?prodCode=24694